MMFysio

Een aantal maanden geleden vond je in onze nieuwsbrief een item over pijn. Zoals al eerder benoemd is pijn essentieel om ons te beschermen. Maar soms is deze beschermende functie niet meer zo nodig en houdt pijn toch aan. Of hetzelfde pijntje keert steeds terug. Wist je dat: Vaak wordt… Lees verder »Wistje datjes over pijn deel II

Blessurevrij kunnen sporten is heerlijk, zo kun je elke week genieten van je favoriete trainingsmomenten, bijkletsen met je vrienden of sportmaatjes. Maar naast de gezelligheid heb je misschien ook wel sportieve doelen, sneller worden? Sterker worden? Beter kunnen voetballen of hockeyen? Dit vraagt natuurlijk om specifieke trainingen. Voor elke sport… Lees verder »De relatie tussen sprongkracht en snelheid

De zomervakantie is in aantocht en dat betekent dat ook de collega’s van MMfysio gaan genieten van hun vrije tijd. U kunt echter gewoon bij ons terecht als u klachten heeft, onze openingstijden tijdens de zomervakantie blijven grotendeels ongewijzigd. U kunt ons bereiken op werkdagen van 8.00 tot 17.30. Uitzondering… Lees verder »Openingstijden zomervakantie

Sinds twee jaar is er bij MMfysio de mogelijkheid om via dans/beweging op muziek te werken aan klachten die je ervaart. Via dansante fysiotherapie ga je aan de slag met de problemen die je zowel fysiek als mentaal ervaart en die je belemmeren in het dagelijks leven. Maar waarom kan… Lees verder »Pijnvermindering door dans bij chronische pijnklachten

Een enkel verzwikken is een veel voorkomende blessures bij sporters. Naast dat de sporter een aantal dagen tot weken uit de routine is, zien we ook vaak dat een enkelverzwikking vaker terugkomt, dit wordt ook wel een recidief genoemd. In de literatuur is veel te vinden over behandelstrategieën en preventie… Lees verder »Enkel verzwikt? Hoe behandel ik het en hoe voorkom ik dat het opnieuw gebeurd?