Ga naar de inhoud

Overgewicht versus Obesitas

    Een aanzienlijk deel van de samenleving worstelt met overgewicht. Onderzoek laat zien dat meer dan de helft van de Nederlanders een te hoog gewicht heeft. Overgewicht kan een aanzienlijke impact hebben op het dagelijks leven, belemmeringen veroorzaken bij activiteiten en gezondheidsrisico’s met zich meebrengen. Daarom is streven naar een gezond… Lees verder »Overgewicht versus Obesitas

    Wat moet ik doen bij kramp?!

      Heb je ooit een pijnlijke samentrekking in je spieren gevoeld die je plotseling overvalt tijdens het sporten of zelfs tijdens rust? Dat kan kramp zijn! Kramp is een veelvoorkomend verschijnsel waarbij je spier zich plotseling en onvrijwillig samentrekt. Dit kan leiden tot erg veel pijn. Wat gebeurt er nu eigenlijk… Lees verder »Wat moet ik doen bij kramp?!