De zomervakantie is in aantocht en dat betekent dat ook de collega’s van MMfysio gaan genieten van hun vrije tijd. U kunt echter gewoon bij ons terecht als u klachten heeft, onze openingstijden tijdens de zomervakantie blijven grotendeels ongewijzigd. U kunt ons bereiken op werkdagen van 8.00 tot 17.30. Uitzondering… Lees verder »Openingstijden zomervakantie

Sinds twee jaar is er bij MMfysio de mogelijkheid om via dans/beweging op muziek te werken aan klachten die je ervaart. Via dansante fysiotherapie ga je aan de slag met de problemen die je zowel fysiek als mentaal ervaart en die je belemmeren in het dagelijks leven. Maar waarom kan… Lees verder »Pijnvermindering door dans bij chronische pijnklachten

Een enkel verzwikken is een veel voorkomende blessures bij sporters. Naast dat de sporter een aantal dagen tot weken uit de routine is, zien we ook vaak dat een enkelverzwikking vaker terugkomt, dit wordt ook wel een recidief genoemd. In de literatuur is veel te vinden over behandelstrategieën en preventie… Lees verder »Enkel verzwikt? Hoe behandel ik het en hoe voorkom ik dat het opnieuw gebeurd?

De zomer komt eraan en de temperaturen stijgen. Sporten bij warm weer kan een uitdaging zijn, echter met de juiste voorbereiding en voorzorgsmaatregelen kun je veilig en effectief blijven bewegen. Zo kan je het beste halen uit je zomerse work-outs: Tot slot, wees alert op signalen van oververhitting zoals duizeligheid,… Lees verder »TIPS: Veilig sporten bij warm weer!