MMFysio

Hallo allemaal, Mijn naam is Wouter Schelhaas en momenteel zit ik in het derde jaar van mijn opleiding fysiotherapie aan de HAN. In september ben ik begonnen met mijn derdejaars stage bij MMFysio. Ik loop mijn stage aan de Kanunnik Mijllinckstraat onder begeleiding van Jouke van de Kerkhof. In mijn… Lees verder »Fysiotherapeut in opleiding Wouter

Mobiliteit vertelt ons wat over de bewegelijkheid en souplesse van de gewrichten, in hun volledige bereik. Dit lijkt misschien vanzelfsprekend, maar veel mensen krijgen te maken met mobiliteitsproblemen zonder dat zij dat zelf doorhebben. Goede mobiliteit is nodig voor dagelijkse bewegingen zoals lopen, bukken, aankleden enzovoort. Als je mobiliteit beperkt… Lees verder »Waarom is mobiliteit belangrijk?

Voldoende water drinken is essentieel voor je algehele gezondheid, maar wist je dat hydratatie ook een rol speelt in spierherstel? Of je nu een fanatieke sporter bent of gewoon actief in het dagelijks leven, goed gehydrateerd blijven is belangrijk voor je spieren. Hoe werkt hydratatie voor je spieren? Je spieren… Lees verder »Water drinken voor spierherstel?

Op 1 oktober was onze collega Dionne Sloot 5 jaar in dienst van de praktijk. Tijdens het praktijkoverleg met alle collega’s hebben we even stil gestaan bij dit jubileum en heeft Dionne de felicitaties van de collega’s in ontvangst mogen nemen. Joris heeft namens de praktijk bloemen en een cadeau… Lees verder »Jubileum Dionne

Scheenbeen klachten is een veelvoorkomende blessure die optreedt bij sporters en in het bijzonder bij hardlopers. Maar liefst 13 tot 20% van de hardlopers heeft weleens te maken gehad met scheenbeenklachten, ook wel shin splints genoemd. In dit blogartikel zullen we dieper ingaan op shin splints, wat zijn de oorzaken… Lees verder »Last van pijnlijke schenen tijdens het hardlopen, heb ik shin splints?

Voel jij je uitgeput, zowel lichamelijk als geestelijk? Heb je moeite met concentreren of ben je prikkelbaar? Dan herken je misschien wel de symptomen van een burn-out. Gelukkig kun je met de juiste hulp weer in balans komen. Wist je dat fysiotherapie een belangrijke rol kan spelen bij het herstel… Lees verder »Het herstel van een burn-out!