Ga naar de inhoud

Beweegfilms voor ouderen

Anne heeft meegewerkt aan een mooi initiatief om ouderen op een leuke manier in beweging te houden. De films zijn een leuke combinatie van bewegen en mooie beelden van Nijmegen.

Mensen kunnen meefietsen op een fietstrainer of meedoen met de lichte gymnastiekoefeningen die in de films zijn opgenomen, maar dat hoeft niet. De tochten gaan langs de oude bekende straatjes, maar ook aan nieuwe ontwikkelingen in de stad, zoals het stadseiland en het Gezicht van Nijmegen, wordt aandacht besteed. Om de ouderen een hart onder de riem te steken zijn in de films korte videoboodschappen opgenomen van bekende en minder bekende Nijmegenaren. Voor dementerende ouderen zijn er korte versies van 10 tot 15 minuten gemaakt. De films zijn terug te vinden op www.buitenblik.com.

Buitenblik is een sociaal initiatief door Sonja Willems en Jonathan Oosterhout. De website is voor iedereen toegankelijk en de films kunnen door iedereen gratis bekeken worden. Het project wordt aangeboden aan Nijmeegse verpleeghuizen, verschillende maatschappelijke organisaties en geriatrische fysiotherapeuten. Wij wilden dit goede initiatief niet voor jullie onthouden.

Veel fiets plezier!