Van dinsdag 17 oktober tot en met donderdag 19 oktober j.l. is door Hetty Pennings (activiteiten begeleidster van de Malderburch) en onze collega Max in de Malderburch in Malden de ‘Tour de Malderburch’ georganiseerd.
Dit was een fietsweek waarin bewoners van de Malderburch op leuke en speelse wijze werden aangespoord om dagelijks een stuk te fietsen op de hometrainer, zit fiets of armfiets.
De driedaagse Tour werd op dinsdag afgetrapt met een korte presentatie en quiz gegeven door Max welke werd gevolgd door een warming-up waar een groot deel van de bewoners enthousiast aan mee deed. Hierna kon de fiets driedaagse beginnen. Elke dag konden de bewoners komen fietsen en kregen ze een stempelkaart mee als bewijs. Na het fietsen kon er bijgekletst en natuurlijk uitgerust worden met elke dag een ander gezond drankje of hapje zoals een smoothie of een stuk fruit.
Dit soort activiteiten in de Malderburch zijn erg waardevol omdat we op deze manier de bewoners zo veel mogelijk actief en in beweging houden. En vanuit MMfysio werken we hier dan ook graag aan mee.
