Sportspecifieke Testen
Bij MMfysio bieden we op maat gemaakte sportspecifieke testen voor sporters. Met geavanceerde meetapparatuur kunnen we exact in kaart brengen waar verbeterpunten liggen en hoe je efficiënter kunt trainen of blessure risico’s kunt verkleinen.
Voor Hardlopers
- LoopAPK: Een uitgebreide bewegingsanalyse die inzicht geeft in je spierkracht, sprongkracht, loopefficiëntie, techniek en mogelijke verbeterpunten.
- Lactaattest: Een test waarbij we meten hoe je lichaam reageert op inspanning en waar je optimale trainingszones liggen. Dit helpt bij het bepalen van een effectief trainingsschema.
Voor Veldsporters
Geschikt voor teamsporters in voetbal, handbal, basketbal, volleybal en korfbal. Test individueel of met je team en ontvang een persoonlijk advies.
- Team testen: voor teams bieden we uitgebreide testdagen waarin analyse van sprintvermogen, wendbaarheid, spierkracht, sprongkracht en explosiviteit worden getest om de prestaties op het veld te verbeteren.
Pre-Season blessurepreventie testen: voorkom blessures en start het seizoen sterk, identificeer en minimaliseer blessurerisico’s
Onze testen omvatten:
- Krachtmeting – Isometrische spierkracht metingen met behulp van de VALD technologie.
- Sprongmeting – Analyseert sprongkracht en explosiviteit met OptoJump-technologie.
- Loopanalyse – Optimaliseert looptechniek en voorkomt asymmetrie.
- Agility-testen – Meet wendbaarheid en vergelijkt scores met wetenschappelijke normen.
Wil jij meer weten over hoe onze sportspecifieke testen jou kunnen helpen? Neem contact op met MMfysio 024-80779 of dionne@mmfysio.nl en plan een afspraak!
