Heb jij al meerdere keren geprobeerd om te starten met hardlopen maar is het niet gelukt, of heb jij bedacht dat een marathon lopen een goed idee is? Of je een startend loper of een gevorderd wedstrijdloper bent, Stryve ondersteunt je jouw hardloopdoelen te behalen. Met de begeleiding van ervaren trainers gaan we samen jouw doel verwezenlijken!
Iedereen heeft zo zijn of haar eigen hardloopdoel, het lopen van je eerste 5km, het streven naar een nieuw persoonlijk record op je favoriete afstand, of het finishen van die magische 42 kilometer en 195 meter.
Om tot het juiste schema te komen wordt er een intake afgenomen, waarin jouw doelen en ambities naar voren komen. Aan de hand hiervan wordt, afhankelijk van trainingservaring, thuissituatie etc., een persoonlijk programma opgesteld. Stryve ondersteunt iedere hardloper van A-Z. Met de specialistische kennis van blessurepreventie vanuit de fysiotherapie en de samenwerking met trainers en coaches hebben wij het beste van beide werelden onder één dak. Deze unieke combinatie van verschillende disciplines zorgt ervoor dat wij je optimaal kunnen begeleiden met een persoonlijk trainingsplan zodat je jouw hardloopdoelen weet te behalen.
Stryve biedt naast een persoonlijk trainingsplan ook fysiek testen, conditie testen en wekelijkse krachttraining voor hardlopers. Ons doel is om de hardloper gezond en met plezier sneller, langer of makkelijker te laten hardlopen!
Wij van MMfysio werken dan ook nauw samen met Stryve om alle hardlopers in onze praktijk nog beter te kunnen begeleiden.
Wil jij meer weten over Stryve? Kijk dan op www.stryve.nl of volg ze op Facebook of Instagram.
