Goed getraind en goed gevoed = goed gespierd ! Voor 50+
De informatieve en actieve avond op 10 april in Maldensteijn was zeer geslaagd. Anne en Jeroen hebben samen met Gerja van Hunen en Henrike Lassche-Grunewald (diëtisten) de avond verzorgd met een presentatie over spiermassa, krachttraining en voeding bij 50 plussers. We hebben veel positieve en enthousiaste reacties ontvangen van zowel… Lees verder »Goed getraind en goed gevoed = goed gespierd ! Voor 50+





