Gelukkig neemt het aantal Corona besmettingen in Nederland af en komen er steeds meer versoepelingen voor wat betreft de Corona maatregelen. Toch zijn er nog veel mensen die thuis werken. De verwachting is dat mensen ook meer thuis blijven werken dan voor de Corona tijd.
Thuiswerken kan heel fijn zijn, maar heeft ook een aantal nadelen. Je hebt geen professioneel ingerichte werkplek, je beweegt misschien wat minder, omdat je niet meer naar je werk hoeft te fietsen en je grijpt makkelijker naar iets lekkers uit de voorraadkast. Wij zien in de praktijk geregeld mensen die klachten krijgen door een verkeerde werkhouding of door toegenomen inactiviteit dit afgelopen jaar.
Samen met de buurtsportcoach van de gemeente Nijmegen, de diëtisten van Profitt en Fysiocentrum Nijmegen, hebben we een flyer (downloadbaar) opgesteld met tips om gezond en klachtenvrij thuis te kunnen werken. Mocht u toch aanhoudende klachten hebben, bel dan gerust voor een afspraak op 024-3580779.
