Fysiofitness

Veel mensen zouden graag meer bewegen of sporten, maar komen daar zelf niet toe. Dat kan zijn vanwege bewegingsbeperkingen of omdat ze ertegen opzien om naar een gewone sportschool te gaan. Als u graag onder goede begeleiding uw spierkracht en conditie wilt opvijzelen, dan kunt u meedoen aan een van onze fysiofitness-trainingen. Dit zijn trainingsprogramma’s-op-maat onder begeleiding van een van onze gespecialiseerde fysiotherapeuten. U traint in kleine groepen, in uw eigen tempo en onder individuele begeleiding.

Fysiofitness is geschikt voor iedereen die zijn of haar bewegingsmogelijkheden verder wil opbouwen. Daarnaast zijn er speciale groepen voor ouderen die behoefte hebben aan sport en beweging onder deskundige begeleiding. Ook bieden wij een aantal meer gerichte trainingen aan, zoals de training Valpreventie voor senioren of fysiotherapie bij COPD. U vindt deze trainingen elders onder Behandelmethodes. Wilt u middels dans in beweging komen, kijk dan eens naar onze FysioDans. 

Praktische informatie fysiofitness

U volgt, in een kleine groep, uw eigen trainingsprogramma in uw eigen tempo, begeleid door een gespecialiseerde fysiotherapeut. De training wordt voorafgegaan door een uitgebreide intake. 

Tijden en locaties 

Vraag de actuele trainingstijden na bij uw therapeut of onze receptie. De trainingen vinden plaats op onze locaties in Malden en Molenhoek. In Nijmegen is er een buitengroep. 

Tarieven

Vraag de kosten na bij uw therapeut of onze receptie.